تابعنا:

سلولیت (تجمع چربی) - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

سلولیت یک وضعیت پزشکی جدی نیست و درمان آن نیز ضروری نیست. ... کاهش وزن و انجام تمرینات کششی در ماهیچه‌های پا و ران و کفل می‌تواند سبب اصلاح شکل خلل و فرج‌های ظاهری پوست شود. ... در جهت کاهش ...

اقرأ أكثر

درمان پارگی تاندون های مچ پا - کلینیک فیزیوتراپی پیشرفته شمیم

قوی بودن دو مفصل تشکیل دهنده مچ پا از آن رو ضروری است که این مفصل‌ها وزن تمام بدن را تحمل می‌کنند. مچ پا یکی از پیچیده‌ترین و پرکاربردترین مفصل‌های بدن است که توانایی تحمل وزن، توانایی حرکتی قابل ملاحظه، انطباق‌پذیری ...

اقرأ أكثر

درد شست پا: درمان و علت - متخصص دیسک، ستون فقرات، کمر ...

انگشتان را رو به یک نقطه متمرکز کنید: برای کاهش درد کف پا و درد در پاهای خود، یک پا را بلند کرده و آن را رو به پایین چرخانده تا انگشتان پا به سمت زمین قرار گیرند. سپس پای خود را خم نمایید.

اقرأ أكثر

5 راه حل علمی برای بازگرداندن عشق یه رابطه

وقتی تمام فکر شخص متمرکز روی بازگرداندن عشق از دست رفته باشد منطق را کنار گذاشته و بصورت احساسی به دنبال بازگش به رابطه از دست رفته خواهید رفت.

اقرأ أكثر

ورزش درمان زانو درد و کمردرد با 1 مداد!

دردهای جدی در کمر و زانو که ... ورزش ها باید روزمره باشند و بیشتر ورزش های مربوط به کمر درد روی پا ها متمرکز است. وضعیت پاها در کمر درد بسیار حائز اهمیت هستند چون بیشتر ساعات روز را با کفش هستید ...

اقرأ أكثر

دستگاه ماساژور پا چیست؟ | پیلتن شاپ

دستگاه ماساژور پا وسیله ای در جهت ماساژ قسمت های گوناگون پا در راستای ماساژ درمانی برای کاهش درد، خستگی و بازیابی انرژی است. ماساژور پا را می توان لازمه هر فضایی همچون خانه و یا محل کار دانست، دلیل آن را می توان افزایش ...

اقرأ أكثر

علل ایجاد ورم پا را جدی بگیرید - ایسنا

علل ایجاد ورم پا را جدی بگیرید یک فوق تخصص زانو با بیان اینکه ورم ساق پا علل متفاوتی دارد، گفت: ورم پا با دراز کشیدن بهبود می‌یابد ولی علت ایجاد کننده آن باید توسط پزشک بررسی شود.

اقرأ أكثر

شنا سوئدی چه فوایدی دارد و چگونه این حرکت را به درستی اجرا ...

شنا سوئدی یکی از بهترین حرکات ورزشی است که به هیچ وسیله ورزشی نیاز ندارد. شنا سوئدی چه فوایدی دارد و چگونه این حرکت را درست اجرا کنم؟.

اقرأ أكثر

اقتصاد هند - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

اگرچه از آغاز استقلال، میزان فقر عمدتاً به خاطر انقلاب سبز و انجام اصلاحات اقتصادی کاهش چشمگیری یافته‌است، اما همچنان به عنوان یک معضل جدی پا برجاست.

اقرأ أكثر

ورزش‌های مناسب برای درمان درد کف پا + تصاویر

درد‌های کف پایی می‌تواند شامل تیر کشیدن مبهم و مداوم، احساس ناراحتی هنگام قرار دادن وزن بر روی پا، حساسیت به لمس در صورت فشار دادن پا، تورم و قرمزی و یا کبودی در صورت آسیب جدی‌تر باشد که هر ...

اقرأ أكثر

درد شکم در کودک را جدی بگیرید

اولین علامت آپاندیسیت را ظاهر شدن درد در ناحیه بالای معده یا اطراف ناف دانست و افزود: این درد آرام آرام به سمت راست متمرکز می شود یعنی درست در قسمت پایین سمت راست شکم. آپاندیس یک ارگان ارزشمند است چرا که در دفاع از بدن سهم ...

اقرأ أكثر

9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند

اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کرده‌اند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا است.

اقرأ أكثر

درد پا در کودکان را حتما جدی بگیرید

خطر درد پا در کودکان و جدی نگرفتن بسیار از والدین بسیاری از والدین از خطر درد پا در کودکان به راحتی می گذرند و آن را جدی نمی گیرند هنگام ... هنگامیکه درد در مفاصل متمرکز باشد، یا با یک جراحت ...

اقرأ أكثر

هشدار جدی در توجه به ظاهر پاهایتان

درد در انگشت شست پا گاهی اوقات نقاط درد خاص منجر به یک وضعیت خاص می‌شود. اگر درد در اطراف نوک و گوشه ناخن متمرکز شده باشد، می‌تواند نشانه رشد ناخن اضافه در انگشت پای شما باشد.

اقرأ أكثر

9 چیزی که پاهایتان به شما می‌گویند

درد در انگشت شست پا. گاهی اوقات نقاط درد خاص منجر به یک وضعیت خاص می‌شود. اگر درد در اطراف نوک و گوشه ناخن متمرکز شده باشد، می‌تواند نشانه رشد ناخن اضافه در انگشت پای شما باشد.

اقرأ أكثر

سندرم بی قراری پا : علائم، عوامل، تشخیص و درمان - مردمان

اگر به سندرم بی قراری پا مبتلا هستید که هیچ عاملی متضمن آن وجود ندارد، درمان بر روی اصلاح عادات زندگی و دارو متمرکز خواهد بود.

اقرأ أكثر

دردهایی که باید جدی بگیریمشان - مجله اینترنتی ناز بهار ...

سوزش، درد یا بی حسی در پاها یا کف پا: احساس سوزش، بی حسی، سوزن سوزن شدن در پا یا کف پا می تواند نشانه احتمالی بیماری نوروپاتی دیابتی یعنی بیمار شدن و آسیب دیدن اعصاب بر اثر بالا بودن قند خون باشد.

اقرأ أكثر

تعداد و زمان پاسخگویی به سوالات کنکور به تفکیک رشته های ...

سوزش کف پا نشان دهنده کدام بیماری است؟ ... با این علائم به صدا در می‌آید/ درد مزمن شکمی را چه موقع باید جدی بگیریم؟ ... نحوه ثبت نام در آزمون ورودی دوره دکتری نیمه‌متمرکز (Ph.D) سال ۹۹ اعلام شد ...

اقرأ أكثر

5 برنامه بدنسازی عضله سازی - حرفه ای ترین تمرینات افزایش ...

5 برنامه بدنسازی عضله سازی - هر ورزشکاری که به دنبال افزایش حجم است ، باید تعیین بهترین متدهای ورزشی اولویت اصلی وی باشد. در این برنامه بدنسازی عضله سازی

اقرأ أكثر

با 7 مشکل پوست پاها آشنا شوید

با 7 مشکل پوست پاها آشنا شوید پوست کف پا,عفونت قارچی پوست پا,تاول پا,میخچه و پینه پا,ترک پاشنه پا,فرورفتن ناخن در گوشت پا

اقرأ أكثر

جام جم سرا - خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟ / تق تق ...

رجایی در پایان خاطرنشان کرد: یکی دیگر از عارضه های کفش های پاشنه بلند آسیب جدی است که به مچ پا وارد می شود زیرا در این حالت مچ پا بسیار پیچ می خورد.

اقرأ أكثر

درد و بی‌حسی در پاها را جدی بگیرید - همشهری آنلاین

وجود زخم در انگشت پا یا قسمت ساق که به راحتی درمان نمی‌شود ... با درد، بی‌حسی و علائم دیگر در پاها مواجه هستند این موضوع را جدی گرفته و آن را بخشی از فرایند افزایش سن تلقی نکنند. ... اگرچه بحث ...

اقرأ أكثر

روسیه - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

این گاهشمار با روی کار آمدن حکومت شوروی پا به روسیه نهاد و تا پیش از آن (دوران حکومت تزاری) گاهشمار ژولینی رایج بود. اروپایییان حدود ۳۵۰ سال پیش از روسیه به این گاهشمار روی آورده بودند.

اقرأ أكثر

ضرورت توجه جدی به نهاد های تحصیلات عالی کشور - روزنامه ...

ضرورت توجه جدی به نهاد های تحصیلات عالی کشور یک شنبه 13 حوت 1391 - علی قادری. فرایند تعلیم و تربیه از پیدایش انسان بر زمین آغاز شده و هیچ جامعه انسانی‌ای وجود نداشته که اهمیت و مرکزیت آموزش را رد کند.

اقرأ أكثر

علت و علائم درد روی پا – سایت پزشکان بدون مرز

علائم بیماری معمولاً در پا متمرکز می‌ماند؛ اما گاهی ساق و ران پا را نیز تحت تاثیر قرار خواهند داد. درد عصبی به طور معمول در اثر آسیب عصب در مسیر مابین ستون فقرات تا پا ظهور می‌کند.

اقرأ أكثر

ترجمان - تاریخ‌وسیاست

نمی‌توانند روی پا بایستند، چشم‌هایشان بیرون زده، و شکم‌هایشان ورم کرده. حالا اکثر کودکان یمنی کمابیش به همین شکل درآمده‌اند. حتی بعضی کودکان از فرط کمبود آب، وقتی گریه می‌کنند، هیچ اشکی ...

اقرأ أكثر

تمرینات عضله سازی پا + برنامه تمرینی حرفه ای - کیمیا مکمل

پشت پا نشسته. یکی از تمرینات عضله سازی پا ، تمرین پشت پا نشسته بوده که یک حرکت جداگانه است ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که در انتهای هر تکرار فشار زیادی بر روی عضلات عقب ران خود وارد می کنید تا هم بر روی اتصال مجدد عضلانی ...

اقرأ أكثر

نگاهی دمبل ثابت استقرار آن: متمرکز حلقه

به آرامی به دست خود را سفت کنید. آیا حلقه 8-12 بار متمرکز شده است. رول بر و تغییر دست. ورزش دوم - ماهی در دست . نشستن در صندلی، پا محکم در برابر زمین، زانوها را خم، کاهش سلاح های خود را آزادانه.

اقرأ أكثر

سوزش در بدن نشانه چیست ؟ + علل و درمان های ممکن برای سوزش پوست

مطلب سلامت زیر بررسی علت و نشانه های سوزش در بدن می پردازد که گاهی این سوزش و مور مور شدن ها به بی حسی و بی حالی فرد تبدیل میشود در زیر به بررسی علت بی حس شدن و سوزش در بدن میپردازیم و راههای درمان این بیماری را ارائه میدهیم.

اقرأ أكثر

9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند

درد در انگشت شست پا گاهی اوقات نقاط درد خاص منجر به یک وضعیت خاص می‌شود. اگر درد در اطراف نوک و گوشه ناخن متمرکز شده باشد، می‌تواند نشانه رشد ناخن اضافه در انگشت پای شما باشد.

اقرأ أكثر

درد پا کودکان، را حتما جدی بگیرید - انجمن رمان ایران

Oct 31, 2019· بسیاری از والدین از خطر درد پا در کودکان به راحتی می گذرند و آن را جدی نمی گیرند. هنگامیکه درد در مفاصل متمرکز باشد، یا با یک جراحت همراه باشد‌، یا با...

اقرأ أكثر